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2度目のハーブ酒作り

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息子が職場の人から頂いてきた焼酎、
あまりお酒を飲まない一家なので、味見したまま全然減りません。
そこで、去年の6月に作ったはハーブ酒が残り少なくなったので、
その焼酎にハーブを入れてしまいました。
今回は、甜菜糖を大匙3杯だけ入れました。
途中で味見して、甘味が足りなければ足します。

ハーブ酒だけはどんどん減ります。
ダンナさんが飲んでいるようです。
風邪気味の時に私も飲みましが、鍋物でも食べたみたいに
体がカーッと熱くなり温まります。
寒気がしていたはずなのに、一枚脱ぎたくなるくらいです。

10か月で左のようにブランデーのような色になります。
# by yogayogayoga | 2014-03-25 11:47 |  ・美容と健康

キンセンカ(カレンデュラ) どんどん発芽してます

キンセンカ(カレンデュラ) どんどん発芽してます_d0020309_11362338.jpg
種まきから、約2週間、キンセンカは半分以上発芽しました^^

ホント、育てやすいです。
もう少し大きくなったら、お肌の弱いヨガの会員さんに苗を分けてあげます。
どの程度、効果があるか、まだ私も使っていませんが、
試してみないと分かりませんものね。
# by yogayogayoga | 2014-03-25 11:38 |  ・ハーブ

広池ヨーガのレッスンを受けてきました

今日は、近所にお住まいの広池ヨーガの先生のクラスを
受けさせていただいてきました。

もともと整体師をなさっていたので、高齢者の体にも無理のない、
やさしい、ほぐし中心のヨガでした。
参加者全員の今日の体の不具合を聞いて、
整体の面からも、それに対応した内容をしてくださいます。

まだ高齢者ではない私には、
ほんの少し物足りない感じがしないでもありませんが、
私だって、いつかは高齢者になります。
その時のために、2、3ヶ月くらい、体にやさしいヨガを勉強することにします。
何よりも、お人柄が素晴らしい先生です.

今はカルチャーで指導なさっていますが、
いつか、自宅でも教室を開きたいとおっしゃっていました.
そうなったら、2、3ヶ月と言わず、継続できます.
早くやってくださいね、とお願いしました^^
わざわざ電車で通うのは、面倒ですから。

それにしても、広池ヨーガはポーズの名前がかわいらしいです。
ちょうちょのポーズ、揺れるチューリップのポーズ、コアラのポーズなど、
子供ヨガで、ちびっこが喜びそうな名前が多いです.
今日は、初めて、つぼみのポーズとラッコのポーズをならいました♪
ね、かわいいでしょ^^
# by yogayogayoga | 2014-03-22 18:20 |  ・ヨガ関連

キンセンカ、発芽しました^^

キンセンカ、発芽しました^^_d0020309_8515552.jpg
1週間前に種まきしたキンセンカが発芽しました。

以前、ネットで買った種は発芽率が悪く、一個しか出ませんでしたが、
今回、薬局で買った種は、スゴイ、ほとんどのポットで発芽しています。

このキンセンカ、花びらをオイルに漬けこんで、ミツロウを加えると
軟膏ができます。
花を付け根から摘んで乾燥させると、見た目も楽しめる花茶ができます。
葉っぱはサラダで食べることで出来るそうです。
小松菜に似た、美味しそうな葉っぱです。
化学肥料や薬を使わないで育てるので、全部試します♪

それにしても、パンジーの種まきで失敗してからは、
どの種類も種まきが簡単に感じますねぇ。
それほど、パンジーは難しいということです。
# by yogayogayoga | 2014-03-20 08:56 |  ・ハーブ

クリスマスローズ

クリスマスローズ_d0020309_8444440.jpg
今は、クリスマスローズが一番きれいな時期です。
ピンクレディーもたくさん花を咲かせています。
あと1週間もすると、花はすこし緑がかってきます。
このピンク色の部分は、本当は花ではなくてガク。
だから、緑になっちゃうんでしょうね。

たまたま軒下に植わっているので、屋根から落ちてくる雪の被害がなく、
この種類だけ、たくさん花(ガク)が付いています。

右下のレース状の葉は、みちこさんから頂いたオルレアです。
たくさん種を頂いたので、庭のあちらこちらに植えています。
そちらも開花が楽しみ^^
# by yogayogayoga | 2014-03-20 08:45 |  ・その他