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紅一点

このところ、息子の一人暮らしの話が面白いです。

トイレと一緒のユニットバスのマンションなので、
どちらかというと女の子に人気のないマンションらしいです。
皆ドスドスあるいて、男しかいない、と最初の頃は言っていましたが、
なんと一人だけ女の子を見かけるようになったそうです。

すると、普段はお互いにほとんど挨拶をしないのに、
その女の子にだけは、皆が「おはようございます」と大きな声で、
しかも少し高い声で、愛想良く挨拶するんだそうです。
おいおい、僕には引っ越しの挨拶にいっても、居留守使うクセに!
扱いが違いすぎる、何なんだよ、って言っていました^^ 

息子が独立してから、娘とも話す時間が増えました。
ポツリポツリと仕事や仕事仲間の話を良くします。
定年後の変化の少ない生活に、外からの風が吹き込む感じです。

少し前のこと、急に、「これからは、仕事が休みの日には、
晩御飯を作ろうかな」と言い出しました、ビックリ仰天です!
どういう風の吹き回しでしょう?

それから一回目の娘の夕飯作りの日、
たまたま私は夜クラスがある日だったので、
ダンナさんと二人で、初めての焼きそばを作りました。
いつも美味しく作ってくれるダンナさんが付いていながら、
ベチョベチョの変な焼きそばになりました。

でも、娘もいつか家を出ていくでしょうから、
失敗しながらでも、時々料理をして、
レパートリーを増やしてほしいものです。






# by yogayogayoga | 2014-12-07 08:16 |  ・家族

公民館の大掃除

昨日は公民館の大掃除でした。
広いから大変なんだろうと、思い込んでいましたが、
150人ほどの人がいて、テキパキと手分けしてするので、
思いのほか早く終わりました。
良い感じの方ばかりで、気持ちよくお掃除できました。

掃除が終わったら、部屋の照明は同じなのに、
「わぁ、明るくなったねぇ」と口々に言う程、
不思議なくらい、パァッと部屋が明るくなっていました。

地域の人に、大切に使われいる公民館だ、と言うことが
皆さんが、椅子やテーブルを一つ一つ丁寧に磨く様子をみて、
良くわかりました。
私も大切に使わなければいけません。

明日は東中野の沖ヨガ協会のセミナーに参加します。
セミナーの後は、忘年会が予定されていますが、
最近、あまりお酒が飲めないので、
セミナーが終わったら、そのまま帰るかも知れません。
帰りが遅くなると、寒いしねぇ、なんて考えちゃって、
なんだか、面白味のない人間だな。








# by yogayogayoga | 2014-12-07 08:08 | その他

親も子も変わる

昨日は仕事が午前中だけだったと言って、夕方から息子が来ました。
洗濯機のボタンをポンとおしてから出たそうです。

トン汁ときのこご飯を食べながら、ポツリポツリと言います。
「今までは今晩は何をしよう、って考えながら職場から帰ったけど、
今は、今晩は何をたべよう、あれと、あれが冷蔵庫にあるから、って
考えながら帰るんだよね、生活がガラッと変わった。」って。

「やることが細々と色々あって、何にも出来ないんだよ。
休みの日だって、洗濯や掃除や買い物するだけで終わっちゃう。」ですって。

私は一人暮らしをしたことがないから分からないけど、
なんだか、主婦とおんなじだな、って思って笑っちゃいました^^

今は、一生結婚しない人が多いらしく、息子だって結婚できないかも知れません。
でも、ひょっとして結婚できたら、きっと奥さんの大変さが分かって、
共働きでも、家事や育児をちゃんと手伝えるだろうな。

友人が、結婚して近所に住む娘さんが遊びに来て帰る時、
調味料や洗剤、冷蔵庫の中の物を色々と、どっさり持たせるそうです。
「そんなことしたらお金あげるとの同じじゃない、やってあげ過ぎよ。」
なんて、私は偉そうに意見していましたが、
今、私もせっせとサラダを作って持たせています。
友人に、あなたの気持ちが良~く分かったわ、と言って謝りました~。
子供が独立すると子供も変わるけど、親も変わるんですねぇ。

今日は二つのサークルでお世話になっている公民館の大掃除です。
一つのサークルで二人でること、って書いてありました。
ということは合計4人?そんなにいません。
仕方ないので、ダンナさんにも応援を頼み、二人で行ってきます!
# by yogayogayoga | 2014-12-06 07:47 |  ・家族

鉢物は増やすまい

鉢物は増やすまい_d0020309_082786.jpg
鉢物は増やすまい、といつも思っていたのに、
フラッと立ち寄ったお店にあったこの子を、買ってしまいました。
落とされたのか、枯れたのか、右半分がなくなっていて、
残った左半分も、葉がところどころ折れています。
もしかしたら落とされたのかも知れません。
買わなかったら、捨てられてしまいそうな気がしました。

来年の春、空いている所に葉挿しをして、
再来年には、なんとかいい形に出来るかも知れません。
楽しみが増えました。
# by yogayogayoga | 2014-12-06 07:14 |  ・その他

何歳でも遅くない そして続けることが大事

何歳でも遅くない そして続けることが大事_d0020309_2322517.jpg
今日のレッスンの後、若いママさん会員さんが話しかけてくださいました。
他の会員さんが、体が変わっていくのを見るのが楽しい、とおっしゃいました。
会員さんもほかの会員さんを見て、色々考えていらっしゃるんですね。

元々、体が柔らかい方は、あまり大きな変化がないのですが、
体の硬い方は、どんどん体が変わります。
特に、ご自宅で、コツコツ努力されているかたは、
ものすごい勢いで変化します。

たまーに、難しいポーズをすると、それが良くわかります。
「初めてできた~」という声が聞こえると、嬉しくなって、思わず
「スゴイ、スゴイ」と言いながら、パチパチと拍手してしまいます。

できるポーズが一つ増えるたびに、気の流れが良くなり、体が整います。
そして、そのたびに、体が若返り、元気になります。

私自身が体が恐ろしく硬くて、そのことを体験してきているので、
「初めてできた~」という声を聞くと、自分のことのように嬉しい。

だから、体が硬いとか、もう歳だからなんて言って、
諦めないで欲しいのです。
やったらやっただけ、体はどんどん答えてくれます。
官足法、指ヨガ、耳ヨガも組み合わせれば、より早く結果がでます。

痛みが取れたり、お肌がきれいになったり、姿勢が良くなったり、
身長が伸びたり、プラス思考になったり、とご褒美もたくさんあります。
年齢は関係ありません、何歳で始めても結果がでます。

難しいポーズはたくさんあるから、たぶん私は死ぬまで飽きないで、
ヨガを楽しめるとおもいます♪

写真は魚のポーズ。
気管支や肺など、呼吸器が丈夫になります。
胸を開くので、胸部のリンパの流れが良くなり、
免疫力、自然治癒力が高まります。
猫背が治り、首、胸がきれいになります。
# by yogayogayoga | 2014-12-05 23:48 |  ・ヨガ関連