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ヨガと官足法で素敵生活
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2013年 01月 ( 18 )
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車の買い換え
2013年01月31日
車が今年の6月に車検です。 でももう10年くらい乗っているので、あちらこ...
突発性難聴からの完全復活近し?
2013年01月30日
おととしの9月、ダンナさんが重度の突発性難聴になりました。 耳鼻科の医師...
鎌倉でのヨガでした
2013年01月26日
昨日は月に一度の鎌倉でのヨガでした。 鎌倉と言っても、江ノ電の腰越駅が最...
平日の日帰り温泉 ♪
2013年01月25日
昨日は、ダンナさんと日帰り温泉にいきました。 いつもと違って、少し遠い、...
おからのお菓子
2013年01月23日
糖尿病の義兄の為に、ケーキを作って以来、 おからのお菓子にはまっています...
老化のスピード
2013年01月21日
老化のスピードはかなり個人差があります。 特に、50歳以上になると、体を...
寒かったです~
2013年01月20日
お葬式から戻ってきました。 宮城県は寒かったです。 考えたら、今日...
4、5日の間、ブログをお休みします
2013年01月16日
宮城県に住んでいた義父が突然亡くなりました。 年末にどうしても会いたくて...
新しいオーブンレンジ
2013年01月16日
スゴイ雪でしたので、まだ影響が残っています。 生徒さんから雪が邪魔で車が...
良く降りました
2013年01月15日
昨日の朝に降り始めた雪、夕方には10センチ以上積もりました。 今日の午前...
いつものレシピで糖質制限ケーキ 作り
2013年01月14日
今朝、シャッターを開けたら、雪が降っていました。 今年に入ってはじめての...
シニアライフ
2013年01月13日
シニアライフって何歳からなぁ、と思ってネットで調べてみたら、 どうやら自...
ポッコリお腹引き締め作戦
2013年01月12日
一年近く、ずっと地味にお腹引き締め作戦を展開していました。 生徒さんたち...
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2013年01月09日
爪がこんなことになってしまったいきさつは、こちら です。下に爪がはがれた指...
白湯っていいらしい
2013年01月09日
白湯毒だし健康法 (PHP文庫) という本を読んでいます。 ツタンカー...
少年王ツタンカーメンはすごい人気でした
2013年01月05日
今日の寒さは半端なかったです。 気温が低い上に、風がとても強く、広い上野...
教室名に少し付け足しました
2013年01月03日
6年半使っていた教室名ですが、同じ名前の教室が近所の公民館にも 体育館に...
あけましておめでとうございます
2013年01月01日
あけましておめでとうございます。 本年も、どうぞよろしくお願いいたし...
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あきです。神奈川県相模原市と江ノ島で、ヨガ教室と足揉み健康法教室を開いています。この日記ではヨガ教室や官足法のこと、日々の何気ない出来事をつづっています。
by yogayogayoga
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