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ヨガと官足法で素敵生活
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: ・食生活・お菓子( 273 )
コーヒーゼリーが美味しい季節
2020年08月29日
まだまだ暑いですね。でも時々、南からではない方向から吹いてくる風に夏の終わ...
夏のゼリー
2020年08月24日
今朝もそうですが、昨日は涼しかったです。このまま秋になってくれればいいのに...
豆腐ハンバーグ
2020年08月18日
暑さで食欲が落ちています。 先日、免許の書き換えで警察署に行き、帰りにファ...
タマネギスープ
2020年08月15日
毎日ものすごい暑さです。どのくらいまで室内温度があがるのか知りたくて午前中...
ちょっとパワーアップのスムージー
2020年07月22日
5年以上、毎日飲んでいるニンジンとリンゴとレモンのスムージー。このところ、...
チーズケーキと言い間違い
2020年07月20日
またコロナの感染者が増えていますね。とうとう神奈川アラートも出てしまいまし...
黒酢ショウガドリンク
2020年06月27日
近所にヨガ歴25年くらいの犬友達がいます。もう80才近いと聞きました。 完...
ぬか漬け
2020年06月22日
今、ビニール容器入りのぬか床が流行っていますよね。今まで何度もぬか床を作っ...
塩が固まった時の対処法
2020年06月10日
これからの季節、湿度が高くなるので、調味料入れの中の塩が固まりやすくなりま...
アク抜きなしの青梅ジャム
2020年05月14日
お向かいのご主人が借りている畑には梅の木があるそうです。青梅がたくさん落ち...
体にやさしい、甘さ控えめのガトーショコラのレシピ
2020年04月20日
コロナ、コロナでストレスがたまります。外出自粛で誰もが太り気味。でも少しは...
大豆のお肉
2020年04月05日
最近は大豆のお肉もどきが気に入っています。昨日は左の挽肉タイプを使って生姜...
手作りジャム用におすすめのビン
2020年03月12日
コロナの感染者が増えています。ヨガ教室では3つの会場をお借りしていますが、...
お祝いのピンクりんごジャム作りました
2019年11月17日
10年間、ヨガを続けた方にお祝いにジャムと足もみクリームを差し上げています...
「人生フルーツ」を観て
2019年11月01日
先日、人生フルーツというドキュメンタリー映画をテレビで観ました。建築家がマ...
手作りバジルソースで
2019年10月28日
春に友人が種から育てたバジルの苗をくれました。気温が下がって枯れてしまって...
一人用茶こし
2019年09月07日
紅茶好きな息子と娘が独り立ちしたので、しょっちゅう紅茶を飲むのは私だけにな...
デトックススープ作りました
2019年08月25日
YouTubeでたまたまデトックススープの作り方動画を見つけました。脂肪燃...
生姜の佃煮のレシピ
2019年07月02日
カラオケサークルの仲間に教えてもらって生姜の佃煮を作りました。写真、ちょっ...
ハリハリ漬け出来てます^^
2019年04月05日
今日は怒涛のブログ更新3連発です! ちょっとブログの更新をサボっている間...
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あきです。神奈川県相模原市と江ノ島で、ヨガ教室と足揉み健康法教室を開いています。この日記ではヨガ教室や官足法のこと、日々の何気ない出来事をつづっています。
by yogayogayoga
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