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ヨガと官足法で素敵生活
カテゴリ
: ・足もみ健康 官足法( 308 )
お知らせ
2020年09月06日
ごあいさつ 突然ですが、このたび、ブログを引っ越すことにしました。「手作り...
皆で指を揉んだ結果
2020年08月19日
昨日は江ノ島で足もみヨガでした。いつもは日差しが強くても海からの風で爽やか...
最近、視力が落ちたと感じたら官足法
2020年08月14日
夕べの夜ヨガはお盆休みの週だからか、参加者はお一人だけでした。他のクラスは...
老化によるトラブルにも官足法
2020年08月09日
昨日は休日ヨガでした。その直前に官足法教室の問い合わせを頂いたのですが、官...
久しぶりに官足法教室でした
2020年07月18日
一昨日の木曜日は江ノ島で足もみヨガサークルでした。30分くらいでしょうか?...
官足法教室の内容を少し変えて再開します
2020年07月01日
コロナ感染が広がる前から、官足法教室は実質的にお休みしていました。 今まで...
マスク酸欠と脱水症状で耳鳴りと頭痛
2020年06月12日
ヨガ教室が再開して10日が経ちました。やっぱりヨガはいいです。外出自粛で重...
風邪かな、と思った時の足もみ
2020年05月23日
昨日の日記に風邪気味と書きましたが、午後、風邪に関係のある反射区を揉んだら...
官足法の会報に載せて頂きました
2020年05月18日
官足法友の会に入会すると毎月、会報が届きます。内容は月によって変わりますが...
官足法のWebセミナーがありました
2020年05月11日
昨日、急遽、官足法の認定講師Webセミナーがありました。我が家はPC部屋と...
逆流性食道炎になったら
2020年04月21日
一昨日はヨガ指導者の先輩と初めてオンラインビデオチャットしました。迷った時...
舌のツボ
2020年04月15日
堀ちえみさんが舌ガンを公表なさってから舌がんのことをテレビやネットで取り上...
・動画 足もみで免疫力UP「コロナに負けるな」
2020年04月07日
コロナの感染が益々広がって7県に緊急事態宣言が発令されようとしています。そ...
ウォークマットカバー
2020年01月18日
木曜日は江の島で足もみヨガサークルでした。 いつもウォークマットを踏んでか...
嗅覚の復活
2020年01月06日
今年に入って、足を揉んでビックリしたこと第2弾です^^第1弾はこちら ダ...
明けましておめでとうございます
2020年01月03日
明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 今日もポカポ...
消化器の弱い人のための応急処置的足もみ
2019年10月30日
昨日は夜ヨガクラスでした。 前回の日記に書いた慣れないパスタの夕飯のおかげ...
脳の反射区をもむと
2019年10月19日
月一のカラオケサークルまで、あと一週間。仲間の一人が↓を一緒に歌おうと誘っ...
趣味を楽しむためにも足もみを
2019年10月15日
今日は足もみヨガサークルでヨガの前のウォークマットを踏んでいる時に 会員さ...
官足法 お腹の反射区
2019年09月03日
週末はカラオケサークルでした。2年ぶりに参加したメンバーさんが上手になった...
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あきです。神奈川県相模原市と江ノ島で、ヨガ教室と足揉み健康法教室を開いています。この日記ではヨガ教室や官足法のこと、日々の何気ない出来事をつづっています。
by yogayogayoga
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