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ヨガと官足法で素敵生活
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2010年 04月 ( 27 )
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顔の筋肉ほぐし
2010年04月30日
金曜日のレッスン会場のたくさんの桜の木、若葉の緑がとてもきれいです。 そ...
一日親子ヨガ教室のお知らせ
2010年04月29日
突然ですが、一日親子ヨガ教室をすることになりました。 特にチラシ配りなど...
月桂樹の葉のすだれ
2010年04月29日
世間では今日からゴールデンウイークです。 でも、どこに行っても込んでいる...
簡単、激ウマ、ブロッコリーレシピ
2010年04月27日
昨日はオフだったので、ハッピー孝行をする日でした。 近くの林まで散歩に行...
指導者勉強会
2010年04月26日
最近、なかなかパソコンの前に座る時間が取れなくなりました。 でも、小さい...
狂犬病予防接種
2010年04月26日
24日の土曜日は、近所の大きな公園で、ハッピーの親友犬と狂犬病予防接種を受...
UVクリーム作りました
2010年04月23日
一週間の最後のレッスンが終りました。 今週も休まずにできて、よかったぁ。...
朝顔、全部発芽しました
2010年04月21日
今日のポカポカ陽気で、朝顔が全部発芽しました。右側の尖った双葉がヘブンリー...
裏の通路の草むしり
2010年04月20日
裏通路は見えないのをいい事に、あまり手入れしません。 昨年はタイミングを...
唐辛子の苗
2010年04月18日
昨日、スーパーに買い物に行きましたら、片隅に唐辛子の苗を見つけて、 また...
野菜が高騰していますが
2010年04月16日
スーパーに行くと野菜の値段を見てびっくりしてしまいます。 日照不足の影響...
CDなしのレッスン
2010年04月15日
いつもヨガのレッスンではヒーリング系のCDをリピートでかけています。 で...
ヨガのビフォー、アフター
2010年04月14日
今日の午後のクラスではちょっとした実験をしました。 ヨガをする前に左...
フラダンス同好会
2010年04月12日
今日は暑いくらいだった昨日とはうって変わって、 小雨の降る、寒い一日でし...
ヨガ教室 たんぽぽ
2010年04月12日
小田急線鶴川駅近辺にお住まいの方に、ヨガ教室のお知らせです。 25年も続...
沖縄朝顔 発芽^^
2010年04月11日
今日はとってもいい天気で、外に出ると暑いくらいです。 先日、頂いた沖縄朝...
西洋朝顔 ヘブンリーブルー
2010年04月10日
緑のカーテン用に西洋朝顔ヘブンリーブルーの種をネットで買いました。 咲い...
桜吹雪の中でヨガ
2010年04月09日
今日のレッスンは大きな窓から、桜吹雪を見ながらとなりました。 シャバアー...
臨時の親子ヨガ
2010年04月08日
いつもは大人のヨガのサークルですが、 また幼稚園の給食がはじまっていない...
丹田強化法
2010年04月07日
今週のレッスンでは、沖ヨガ独特の丹田強化法を行なっています。 これは腹筋...
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あきです。神奈川県相模原市と江ノ島で、ヨガ教室と足揉み健康法教室を開いています。この日記ではヨガ教室や官足法のこと、日々の何気ない出来事をつづっています。
by yogayogayoga
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