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ヨガと官足法で素敵生活
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2009年 05月 ( 30 )
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マタニティーヨガのスペシャリスト
2009年05月31日
今日は半蔵門で行われた、国際総合ヨガ協会の指導者講習会に参加しました。 ...
雨の日のヨガ
2009年05月30日
雨の日は生徒さんが大変です。 車の方はいいのですが、自転車だと気の毒。 ...
残り物のバラ^^
2009年05月29日
昨日のレッスン会場の近くには、大型スーパーがあります。 良く、帰りに一階...
6年物のサボテン
2009年05月28日
6年前に娘にねだられて買ったサボテンに、今年も花が咲きました^^ 高さは...
30分ごとに休憩
2009年05月27日
パソコンに向かっていると、あっという間に時間が過ぎて、 肩や首が固まって...
オーラの色と似合う服の色との関係
2009年05月26日
昨日は、ヨガの生徒さんのお一人で、色々なスピリチュアル関係の お勉強をな...
今日も、ポトスが元気だ^^
2009年05月25日
このポトスは去年、友人が伸びすぎた茎をパチパチ切ってくれたもの。 それを...
シナモンロールに初挑戦
2009年05月24日
以前、映画「かもめ食堂」の小林聡美さんが焼くシナモンロールを観て、 ああ...
背骨を柔軟に、背中を引き締める
2009年05月23日
昨日のレッスンは、背骨をやわらかくし、姿勢を良くし、背中を引き締める、 ...
およばれランチ
2009年05月22日
前日にお昼のお誘いがあったので、レッスンの後、友人のお宅へ寄りました。 ...
バラの季節
2009年05月21日
レッスンのあと、近所の友人を突然さそって、 近所のハーブ園であるモナの丘...
ベコニアの植え替え
2009年05月20日
先日、母の日にもらったベコニアが、予想通り悲しい姿になったので、 枯れて...
ミニバラと無農薬野菜
2009年05月19日
昨日はお肌の弱かったり、乾燥肌でお困りの生徒さん5人の為に、 石鹸とケー...
青空ヨガ in 小樽^^
2009年05月18日
6月...
ダンナさんの手作り下駄箱
2009年05月16日
最近になって、お二人の建築関係のプロの方に、この下駄箱をとってもほめていた...
勉強になるブログ見つけた^^
2009年05月16日
今日は土曜日、みんなお休み、みんなまったり・・・のはずですが、 息子は仕...
フェイスヨガ
2009年05月15日
最近は遠方からのお問い合わせ、そして体験の方が増えています。 貴重なお時...
ヨガって、結構、即効性があります
2009年05月14日
今日はレッスンがありました。 始まって4ヶ月半のクラスです。 年配の方...
お気に入りのヨガの本
2009年05月13日
今日は、最近良くパラパラしているヨガの本をご紹介します。 本にも好みがあ...
やっぱり作りました
2009年05月13日
昨日はレッスンもなく、まったり日だったので、 昨日の日記に書いた、我慢し...
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あきです。神奈川県相模原市と江ノ島で、ヨガ教室と足揉み健康法教室を開いています。この日記ではヨガ教室や官足法のこと、日々の何気ない出来事をつづっています。
by yogayogayoga
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