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ヨガと官足法で素敵生活
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: ・美容と健康( 194 )
蚊も痛いらしい
2017年07月23日
ダンナさんの低体温改善のために中古の電気治療器を買ったのは去年の12月。そ...
吐き気と腹痛に効くホメオパシー
2017年07月07日
今日は七夕にかこつけて、ヨガのあと、 ダンナさんと七夕ランチに出かけました...
顎の歪みから首コリや憂鬱な気分に
2017年06月27日
去年の夏頃のこと。歯の噛み合わせが悪くて歯科医院に行きそこで、噛み合わせの...
まつ毛パーマの練習台
2017年06月18日
娘に、2度目のまつ毛パーマの練習台を頼まれました。前回は2時間くらいかかり...
2歳児がスマホを使いこなすらしい
2017年06月07日
最近の調査で、分かったこと、 2歳児の約40%がスマホを使いこなし 使用時...
ためしました、納豆の美肌効果
2017年05月17日
先日、NHKの「鶴瓶の家族に乾杯」を観ました。普段は見ませんが、たまたまつ...
発酵食品生活 その後
2017年05月16日
腸内環境を整えるには、発酵食品が良いそうですね。 あれから水キムチは手間が...
膝の痛みはあきらめないで
2017年05月13日
昨日、嬉しいことが一つありました。 よく膝が痛いという話を聞きます。少し不...
目の定期検査を受けました
2017年02月15日
昨日はバレンタインデーでした。いつもは、ケーキをつくるのですが、今年はダン...
まつ毛パーマ
2017年02月13日
お洒落に興味がない私に似ず娘はお洒落が大好き。ですから、娘が幼い頃から、共...
ホメオパシー 怪我にはやっぱりアルニカ
2017年02月11日
一昨日の事、いつものように足もみをしていました。無心でやっていたので、肩関...
三陰交のツボをあたためる足首バンド
2017年01月24日
10年ほど前に、ヨガの指導者仲間から教えてもらってから、 ずっとIR足首バ...
観葉植物にも効く電気治療器
2017年01月14日
昨年の11月ごろ、友人の勧めで電気治療器を体験して 4回目で嗅覚異常が完治...
そろそろスギ花粉が
2017年01月06日
昨日は自転車で駅まで出かけて、 ビルの間を通ろうとしたら、 強烈はビル風か...
膝が開いてO脚にならない為に
2016年12月17日
昨日のヨガのクラスで、60歳くらいの会員さんが 「最近、膝が開いてO脚に...
開脚の女王のストレッチ
2016年10月02日
「ベターッと開脚 4週間で達成できる最強プログラム」という本が、ベストセラ...
あっぱれ、ミック・ジャガー
2016年09月19日
去年だったでしょうか、 ミック・ジャガーのコンサートの様子を テレビで...
歯科の通院 4回目
2016年07月04日
今日は顎の治療でした。 もう歪みは治ったそうです。 思ったより早くて良...
歯科3回目 顎の歪みが良くなっています
2016年06月28日
昨日は歯科通い3回目。 回を追うごとに、良くなっています。 噛み合...
歯科2回目 またまたマウスピース
2016年06月23日
昨日、顎のゆがみ調整のためのマウスピースが出来ました。 型を取った翌日に...
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あきです。神奈川県相模原市と江ノ島で、ヨガ教室と足揉み健康法教室を開いています。この日記ではヨガ教室や官足法のこと、日々の何気ない出来事をつづっています。
by yogayogayoga
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