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朝ヨーグルト

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アーユルベーダで夜のヨーグルトは毒になると聞いたので、
好きなヨーグルトはできるだけ、朝に食べるようにしています。
私は左のバナナとハチミツ入りが大好きで、
ダンナさんは、手作り柚子ジャムとオリーブオイル入りがお気に入り。

朝ドラを見ながら仲良くヨーグルトを食べる時、
平和だな~、こんな暮らしがずっと続くといいなぁ、と思います。
もちろん、たまに喧嘩した時は、別々に食べますけどね^^

朝ドラと言えば、私は放送が終わった後、2,3分は山梨弁になります。
単純なので、すぐに移ります。
方言ってカワイイですね。
by yogayogayoga | 2014-06-02 06:46 |  ・食生活・お菓子
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