以前、無塩食排毒法を3日間、試しましたが、
その効果がはっきり出ています。
まず、自然と味付けが薄くなりました。
薄味のお料理でも、美味しく感じます。
考えたら、素材そのものにも、味があるんですものね。
そして、炭水化物を食べ過ぎないようになりました。
自然と、体が必要な分だけ、欲しがるようです。
そのせいか、以前より太りにくくなっています。
ガマンしているわけではないので、全く辛くありません。
かえって、体が軽くて心地いいです。
気分もさわやか^^
体の中の余分な塩分を排出しただけで、
こんな効果が現れるなんて。
予測以上の結果に驚いています^^
無塩食排毒法のことを詳しくお知りになりたい方は、
こちらをご覧ください。