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無塩食排毒法 その後

以前、無塩食排毒法を3日間、試しましたが、
その効果がはっきり出ています。

まず、自然と味付けが薄くなりました。
薄味のお料理でも、美味しく感じます。
考えたら、素材そのものにも、味があるんですものね。

そして、炭水化物を食べ過ぎないようになりました。
自然と、体が必要な分だけ、欲しがるようです。
そのせいか、以前より太りにくくなっています。
ガマンしているわけではないので、全く辛くありません。
かえって、体が軽くて心地いいです。
気分もさわやか^^

体の中の余分な塩分を排出しただけで、
こんな効果が現れるなんて。
予測以上の結果に驚いています^^

無塩食排毒法のことを詳しくお知りになりたい方は、こちらをご覧ください。
by yogayogayoga | 2011-09-19 15:24 |  ・食生活・お菓子
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