サークル会場へつながる通路脇に満開の藤棚を見つけました。
2年以上まえから、その前を通っているのに、
花が咲かないと藤棚があるなんて、気付かないなんて。
ここの藤は紫と白の2色があって、きれいです。
風に揺れる花を眺めていると、優しい気持ちになります。
今日のレッスンで、扇のポーズの最中、「空を見ましょう」と声かけしました。
今日の空は真っ青で、それはそれはきれいでした。
レッスン後、「空が青くて、今日は気持ちよかったぁ」と、
生徒さんがおっしゃっていました。
きっと、空からエネルギーをたくさんもらえたのでしょう^^
ママさんたちは、毎日忙しくて、空に目を向ける暇なんて、
ないのでしょうね。
せめてヨガの時だけでも、すがすがしい空を見ながら、瞑想していただいて、
心身ともにリフレッシュして頂きたいです。